Обмен веществ является основным звеном в процессе химических реакций организма человека. При нарушении обменных процессов происходит увеличение нагрузки на системы в целом. Это приводит к развитию стресса и провоцированию различных заболеваний. Главная функция обмена веществ поддержка организма в полноценном обеспечении энергией.
Причины возникновения отклонений
- нерациональное, несбалансированное питание. Диеты, злоупотребление разгрузочными днями, голодание (чаще всего страдают женщины);
- стрессовая ситуация, нервное перенапряжение;
- у женщин воспалительные процессы репродуктивной системы, аборты, родоразрешение со значительной кровопотерей;
- ожирение;
- возраст;
- вредоносные привычки (потребление алкоголя, табакокурение);
- малоподвижный образ жизни;
- генетическая предрасположенность;
- у мужчин при избыточной выработке женских половых гормонов. Нарушения функционирования яичек;
- глистные инвазии;
- у женщин в период менопаузы;
- нарушение сна;
- импотенция у мужчин;
- тяжелые заболевания, разной этиологии;
- у женщин период менопаузы.
Классификация
Нарушение обменных течений, возможно, поделить на последующие подгруппы:
- белковый обмен;
- жировой;
- углеводный;
- стероидный обмен;
- водный, минеральный;
- обмен органических кислот и аминокислот.
Нарушение белкового обмена
Белки важны для человека для обеспечения нормального пищеварения, дыхания, иммунитета. Для выведения токсических веществ, транспортировки гемоглобина. Оберегает организм от всевозможных инфекций, предотвращает развитие кровотечения. Сокращает мышечную мускулатуру, является основой для клеточных стенок, кожных покровов.
Симптомы избыточного белка
Симптомы при избыточном количестве белка в организме:
- снижается аппетит (может полностью отсутствовать);
- нарушается стул (диарея, запоры);
- Увеличивается количества белка в крови (гиперпротеинемия);
- провоцирует возникновению болезней почек, почечной недостаточности;
- развивается остеопароз (белок вымывает кальций);
- подагра (избыток отложения солей).
Такие состояния развиваются на фоне избыточного потребления белковой пищи.
Симптомы недостаточности белка
При дефиците отмечаются последующие симптомы:
- мышечная и общая вялость;
- пастозность;
- снижение иммунных сил;
- резкое снижение веса (может доходить до дистрофии);
- сонливость;
- появления ацетона в моче;
- у детей замедление роста и развития;
К таким последствиям приводят алиментарная дистрофия и нерациональное питание.
Анализ для установления количества белка:
- клинический анализ очи (остаточный азот, креатинин, мочевая кислота);
- протеинограмма (определяет общий белок, содержание глобулинов, альбуминов, их соотношения).
Липидный обмен (жировой)
Оберегает от повреждений, восполняет энергию, обладает теплоизолирующими, согревающими качествами. Способствует всасыванию жирорастворимых рибофлавинов, у женщин содействует выработке половых гормонов. Входит в структуру мембран клеток.
Симптомы переизбытка липидов в организме
- симптомы атеросклероза;
- повышения уровня холестерина в крови;
- ожирение.
Причиной служит сахарный диабет, эндокринные патологии, неправильное питание.
Симптомы недостатка липидов в организме
- развивается дефицит жирорастворимых рибофлавинов (Е, Д, А, К);
- у женщин наблюдается нарушения менструального цикла;
- выпадают волосы, развиваются воспалительные болезни кожных покровов;
- поражаются почки;
- наблюдаются признаки истощения.
Такой тип развивается на фоне голоданий, нерационального питания. При ишемических болезнях, патологических состояний пищеварительного тракта.
Анализы:
- кровь на определение содержания холестерина;
- липопротеидограмма.
Углеводный обмен
Дает обеспечение энергией, участвует в метаболизме жирового и белкового обмена, в синтезе РНК, ДНК. Имеет защищающие, структурные свойства, способствует работоспособности головного мозга.
Симптомы избытка углеводов
- избыточный вес;
- подъем сахара крови, приводит к формированию сахарного диабета;
Симптомы дефицита углеводов
- развивается кетоацидоз;
- снижение глюкозы в крови;
- дрожание конечностей;
- вялость, сонливость;
- снижение веса.
Такой тип нарушения обмена веществ может развиваться при передозировке инсулина, на фоне голодания, при генетических дефектах.
Анализы:
- Кровь и моча на сахар.
- Тест толерантности к сахару.
При дефиците минералов и рибофлавинов развивается:
- эндемический зоб;
- железодефицитная анемия;
- рахит и другие серьезные патологии.
При избыточном количестве воды в организме появляется пастозность (отеки). А недостаток приводит к постоянной жажде, постепенному подавлению всех жизненоважных функций организма.
Общие признаки патологии обменных процессов у мужчин и женщин
- страдают зубы (разрушаются, выпадают);
- кожные покровы изменяют свой цвет (землистость, бледность, появление пигментных пятен);
- под глазами после сна появляется отечность – «мешки», «синяки»;
- увеличение количества свободных радикалов (приводят к образованию опухоли);
- внезапное изменение массы тела (в большую или меньшую сторону);
- сбои в работе ЖКТ;
- ломкость ногтей.
Методы лечения
Лечение нарушения обменных процессов длительный и сложный процесс.
- основополагающей эффективного лечения служит пересмотр питания. Его нужно сбалансировать, принимать пищу лучше дробно, не меньше 4 раз в день;
- нужно установить правильный режим дня, обеспечить полноценный сон;
- по возможности следует избегать стрессов;
- занятие спортом также положительно скажется на динамике лечения нарушения обмена веществ.
Данные методы терапии помогут при начальной стадии расстройства метаболизма. Этих мер лечения будет достаточно для остановки патологии.
Если нарушение метаболизма обусловлено генетическими расстройствами или серьезными заболеваниями, в лечение обязательно включают медикаментозную терапию.
После осмотра у эндокринолога и сдачи необходимых анализов, специалист принимает решение о тактике лечения:
- при наличии сахарного диабета: сахароснижающие средства, инсулин;
- При болезнях щитовидной железы – тиреоидные лекарства.
- при дисфункции эндокринных желез – гормональные препараты;
- если причина в генетических расстройствах применяют заместительную терапию ферментами.
Народная медицина
Существует множество рецептов для восстановления обмена веществ в организме.
Листья подорожника 40 гр. заливают горячей водой – стаканом. 30 мин. отстаивают, потребляют по 30 мл. 3 раза/сутки за 30 мин до приема пищи.
Ягоды калины – 15 гр. заполнить стаканом кипяченной горячей водички, настоять на протяжении 2ух часов. Потреблять по ½ стакана 2 раза в сутки, на протяжении 15 дней.
Одуванчик для лечения расстройства обмена веществ. В виде чайного напитка – на кружку кипятка 15 гр. листьев. Настаивать в течение часа, потреблять по 1/3 стакана 3 раза в сутки.
Чеснок. Через мясорубку раздавить 200 гр. очищенного чеснока, переложить полученную массу в стеклянную бутылку. Залить все водкой – 250 мл. настаивать в беспросветном месте в течение 10 дней. После окончания настаивания, отфильтровать содержимое. Принимают во внутрь по схеме: 2 капли на ¼ стакана прохладного молока, пред приемом пищи 3 раза в сутки. Каждый день нужно прибавлять по 2 – 3 капли, доведя до 25 на 1/3 стакана молока.
Прекрасным средством является растительное масло. Нужно взять в рот чайную ложечку масла, держать, как бы рассасывая. Через 10 минут сплюнуть содержимое, ни в коем случае не глотать. Рот прополоскать теплой, кипяченой водой.
Важно помнить народные методы лечения нужно согласовать со специалистом. Нельзя отменять терапию, прописанную лечащим врачом.
