Сахарный диабет – это заболевание, при котором нарушается процесс усваивания глюкозы организмом. Из-за проблем с поджелудочной железой при данном заболевании нарушается процесс выработки гормона инсулина, который и управляет уровнем сахара в крови и обеспечивает его доступ к клеткам. Поскольку глюкоза является, по своей сути, топливом для работы клетки, нарушение процесса ее получения ведет к тому, что клетки, которым сахара достается мало, умирают, а тем, которым его попадает много, наоборот излишне развиваются, что также ведет к различным негативным последствиям.
Чтобы избежать их, больному необходимо постоянно соблюдать диету, а также в большинстве случаев искусственно вводить инсулин. Такой малоприятный образ жизни часто отягощается еще и потливостью, поскольку сахарный диабет поражает некоторые участки нервной системы, отвечающие за потоотделение.
Причины потливости
Во-первых, необходимо отметить, что сахарный диабет бывает первого и второго типа. Первый тип часто проявляется неожиданно. Многие люди не подозревают о том, что больны, не страдают ожирением, но анализы неожиданно показывают наличие повышенного уровня сахара в крови. При диабете 2 типа причиной болезни является лишний вес, поэтому нормализация собственного веса может вынудить сахарный диабет отступить.
В настоящее время активно разрабатывается теория, что причиной сахарного диабета является стресс. Из-за его влияния нарушается уровень глюкозы в крови, что и приводит к гормональным изменениям, в том числе, в поджелудочной железе. В процессе развития заболевания поражается симпатический отдел нервной системы организма, что и приводит к увеличению потливости. Также в качестве причин сахарного диабета называют: наследственность, травмы, заболевания инфекционного характера и недостаточная физическая активность.
Гипергидроз при сахарном диабете чаще всего проявляется при резком падении уровня сахара в крови. Оно может возникать при нарушении графика питания (когда больной испытывает чувство сильного голода), значительных физических нагрузках или в период сна.
Методы лечения потливости
У больных диабетом чаще всего увеличение потоотделения наблюдается в верхней части тела. От гипергидроза страдают голова, шея, подмышки и ладони. При этом нижняя часть туловища может, наоборот, страдать от недостатка влаги, что приводит к нарушению кожного покрова и, так называемому эффекту, диабетической стопы, когда кожа на ногах начинает шелушиться, а в некоторых случаях даже проявляются язвы.
Последствием увеличения потливости является неприятный запах, а также ухудшение общего самочувствия. У больных диабетом часто после приема пищи наблюдается проявление слабости и усиление потоотделения. Поэтому при появлении таких признаков, необходимо сразу обратиться к врачу, чтобы пройти необходимые анализы и принять меры к лечению как можно раньше.
Чтобы вылечить потливость при диабете, можно использовать различные медицинские препараты или народные средства, правильно питаться, а также соблюдать правила гигиены. Неприятный запах при потоотделении является следствием наличия на поверхности тела бактерий, поэтому применение средств по их удалению может значительно снизить дискомфорт больного.
Медицинские препараты
Потливость при сахарном диабете сложно поддается лечению даже медикаментозным путем. Организм больного очень слаб, ведь у него нарушено снабжение клеток глюкозой. Поэтому прием каких-либо медицинских препаратов может только ухудшить состояние пациента.
- Чаще всего применяют различные мази, кремы и специальные антиперспиранты. Но, поскольку кожный покров у диабетика очень хрупкий, следует внимательно относиться к их нанесению, чтобы не нанести травму, не вызвать раздражения. Ведь любые порезы и царапины на теле больного диабетом заживают очень долго и тяжело, а попадание внутрь раны инфекции может привести к серьезным осложнениям.
- Многим пациентам с сахарным диабетом прописывают лечебную физкультуру. Следует помнить, что перед выполнением физических упражнений использовать медикаменты, уменьшающие потоотделение, нельзя. Затруднение выхода пота может привести к воспалению соответствующих желез и еще одному заболеванию.
Второй способ медицинского лечения гипергидроза – хирургический. Он заключается в проведении операции, в процессе которой перерезается нервное волокно, проводящее сигнал от мозга к какой-либо потовой железе. Однако проводить такую операцию можно только с разрешения врача.
Рекомендация по питанию
Основой диеты при сахарном диабете является исключение из своего рациона пищи, негативно влияющей на поджелудочную железу. Например, жирного, жареного, острого и так далее. Также следует ограничить прием в пищу сладкого и мучного, чтобы сбалансировать вес и уровень сахара в крови.
Не только больным диабетом, но и всем здоровым людям, врачи рекомендуют как можно меньше есть продуктов с различными усилителями вкуса, искусственными ароматизаторами и так далее. Они негативно влияют не только на эндокринную, но и на другие системы организма. Кроме того, все острое, содержащее специи и усилители вкуса вызывает потливость. Поэтому для диабетиков исключение таких продуктов из своего рациона особенно актуально.
Гораздо полезнее регулярно есть фрукты и овощи, зелень. Эти продукты полезны и положительно влияют на общее состояние организма пациента. Однако при планировании своего рациона необходимо обязательно советоваться с врачом и следовать его рекомендациям. Только специалист может подобрать правильную диету и помочь перенести изменения в питании с минимальным дискомфортом.
Соблюдение правил гигиены
Что касается рекомендаций в части правил гигиены и одежды, то самое главное – принимать регулярно душ, особенно в жаркие периоды года. Это снижает потливость, а использование мыла или геля для душа, убивает бактерии, что уничтожает неприятный запах.
Пот длительное время может находиться в волосах, поэтому следует обязательно сбривать волосы в подмышечных впадинах, а также тщательно промывать голову. В некоторых случаях, возможно, придется отказаться от длинных волос и перейти на короткую стрижку.
Что касается одежды и обуви, то лучше использовать все модели свободного покроя, не носить обтягивающих брюк или юбок. Материалы лучше всего использовать натуральные, например, хлопок или лен. Это улучшает циркуляцию воздуха и снижает потливость. Кроме того, на тех, у кого избыточный вес, свободная форма одежды лучше смотрится, позволяет скрыть некоторые дефекты внешности. Обувь также должна быть свободная и удобная. Главное, она не должна натирать мозоли, поскольку любая травма ноги у больных диабетом может повлечь за собой очень неприятные последствия.
Одежду и обувь следует подбирать по сезону и по погоде, чтобы избежать излишнего охлаждения или потливости. В осеннюю погоду лучше исключить резиновые сапоги.
Народные способы лечения
В качестве разновидности лечения гипергидроза можно использовать народные методы. Так, уменьшить потливость ладоней позволяют ванночки из соли:
- В одном литре воды необходимо растворить одну чайную ложку соли, и в таком растворе подержать руки 10 минут.
- Соль свяжет излишнюю влагу и улучшит состояние кожи.
От потливости ног хорошо помогает кора дуба или лавровый лист. Регулярные ванны в этих отварах по 10-15 минут убирают неприятный запах и нормализуют потоотделение. Однако данные способы следует применять только после консультации с врачом, чтобы не нанести вред своему здоровью.
Усиление потоотделения является одним из неприятных спутников сахарного диабета. Чаще всего оно возникает в результате стресса или повышенных физических нагрузок. Поэтому в большинстве случаев врачи рекомендуют больным отказаться от интенсивных физических упражнений, а ограничиться лечебной физкультурой. Вместе с тем, неприятные последствия потливости вполне можно нейтрализовать. Для этого следует правильно питаться, соблюдать нормы гигиены и применять специальные мази или народные средства, которые назначит специалист.
