Гормональные прыщи могут появляться у людей любого возраста и пола. Такие высыпания обладают характерным внешним видом. Чтобы избавиться от проблемы, иногда требуется нормализовать гормональный фон. Для этого нужно обратиться к врачу, который подберет подходящую терапию.
Как выглядят гормональные прыщи
Угри, которые вызвал гормональный сбой, могут выглядеть по-разному. Внешний вид зависит от того, какие гормоны вырабатываются в слишком большом или чрезмерно малом количестве.
Высыпания локализуются в области лица, верхней части спины или груди, реже в области ягодиц и бедер. Могут быть узелковыми красного цвета, гнойными светло-бежевыми или представлять собой множественные гнойники. При сильных изменениях гормонального фона возможно возникновение конглобатных прыщей, напоминающих кисты или узелки большого размера, после вскрытия которых на кожных покровах остаются следы.
Из-за каких гормонов появляются прыщи
Гормональное акне появляется из-за расстройств желез внутренней секреции. Часто подобные дисфункции возникают из-за избытка мужских половых гормонов, андрогенов. Повышение уровня тестостерона становится причиной кожных патологий в большей части случаев. Образование дигидротестостерона, активной формы гормона, начинается еще в подростковом возрасте, из-за чего акне часто наблюдается в пубертатном периоде.
Находящиеся в сальных железах рецепторы обладают высокой чувствительностью к этим соединениям. Когда их концентрация становится слишком велика, увеличивается и выработка жирового секрета. Создается среда, благотворная для размножения патогенных микроорганизмов. Из-за большого количества бактерий начинается воспалительный процесс в волосяных фолликулах. Образуется угревая сыпь.
Дисфункция может возникнуть и из-за изменения концентрации женских половых гормонов: эстрогенов и прогестерона. Прогестерон необходим для синтеза других стероидных гормонов. Если его становится слишком мало, нарушается образование других соединений, возникают дисфункции сальных желез. Если снижается содержание в крови эстрогенов, усиливается воздействие тестостерона на сальные железы. Высыпания в этом случае могут появляться на лице, верхней части спины и груди.
Влияние оказывают и другие гормоны. Повышение секреции инсулина приводит к резким изменениям концентрации сахара, что вызывает сбои в работе желез, выделяющих половые гормоны.
Виды гормональных прыщей
Существуют различные варианты гормональных прыщей. Появление их у некоторых групп населения является признаком нарушений внутренней секреции.
Акне у новорожденных
Если кожные высыпания наблюдаются у младенцев, чаще всего специальное лечение не требуется. Прыщи исчезнут сами через некоторое время (но поставить в известность врача все равно стоит). Признаки воспаления возникают редко, чаще всего сыпь похожа на легкие изменения состояния кожи, редко возникают красноватые пустулы.
Если к 3 месяцам патология не прошла сама, потребуется помощь педиатра. Такое состояние обычно возникает из-за чрезмерно интенсивной выработки мужских половых гормонов.
Возможны и негормональные причины сыпи: потница, аллергическая реакция на новые введенные в меню младенца продукты или ткани, из которых изготовлена его одежда. В таких случаях устранить проблему можно, если исключить вызывающий ее фактор.
Проблемная кожа у подростков
В пубертатном периоде происходит половое созревание, меняется гормональный фон. Из-за этого кожа подростка покрывается угрями. Мужские и женские половые гормоны начинают вырабатываться в больших количествах, что влияет на работу сальных желез.
Данное состояние является физиологическим, лечить его не нужно, если есть необходимость – можно заняться ослаблением симптоматики. Через несколько лет высыпания исчезнут самостоятельно, без дополнительного вмешательства. Чтобы уменьшить выраженность проявлений, рекомендуется правильно ухаживать за кожей, отказаться от пищи, содержащей слишком много сахара, больше пить чистой воды.
Предменструальные высыпания
Перед месячными у девушек изменяется соотношение эстрогенов и прогестерона в организме. Во время предменструального синдрома уменьшается количество эстрогенов, которые сдерживают тестостерон. Данный андроген начинает оказывать большее воздействие на сальные железы, вызывая изменения в их функционировании, приводящие к образованию акне.
Чаще всего высыпания проходят самостоятельно, когда менструация проходит и гормональный баланс восстанавливается.
Сыпь в период менопаузы
У женщин в 45-50 лет яичники постепенно перестают функционировать. Из-за этого начинает выделяться недостаточное количество эстрогенов. Соотношение гормонов, вырабатывающихся надпочечниками и яичниками изменяется. Сдерживающее воздействие эстрогенов оказывается недостаточным, андрогены стимулируют выработку жирного секрета.
Часто применяемая для снижения проявлений климакса терапия не избавляет от кожной сыпи. В этом случае женщине потребуется сдать на анализ кровь, чтобы гинеколог смог подобрать подходящие препараты.
Сыпь после родов
У недавно родившей женщины изменяется гормональный фон. Увеличивается количество пролактина, необходимого для выработки грудного молока. Этот гормон подавляет синтез эстрогенов. Увеличивается и концентрация прогестерона. Из-за подобных изменений увеличивается выработка кожного сала. Особенно сильны проявления у женщин после 30 лет.
Угревая сыпь такого вида может сохраняться в течение нескольких месяцев. Для избавления от прыщей врачи часто назначают прием оральных контрацептивов. Не стоит подбирать лекарство самостоятельно: так можно усугубить ситуацию, вызвать нарушения в работе других систем организма.
Гормональные угри у мужчин
Процесс возникновения вызванных гормональными изменениями кожных высыпаний у мужчин старше 25 лет не изучен до конца. Из-за этого с определением причины и лечением могут возникать сложности. Одной из самых частых является переживание стресса в течение длительного времени.
Если мужчина принимает средства, содержащие анаболические стероиды, количество андрогенов в его организме чрезмерно возрастает, что может стать причиной сыпи.
Прыщи могут возникать и из-за возникшей инсулинорезистентности, сахарного диабета. При этих заболеваниях нарушается секреция инсулина, возникают скачки уровня сахара в крови. В этих случаях эффективен будет специальный режим питания.
Прыщи от противозачаточных
Противозачаточные медикаменты вызывают изменение гормонального фона. Если неправильно подобрать таблетки, женщина столкнется с различными побочными эффектами, среди которых и появление угревой сыпи на коже.
Побочный эффект может появиться не только при приеме, но и после отмены гормональных контрацептивов. Таблетки обладают сильным антиандрогенным действием, не дают тестостерону стимулировать повышенное выделение жирного секрета сальными железами. Когда девушка перестает принимать препарат, количество мужских гормонов в ее организме увеличивается, из-за чего возникает акне.
Какие гормоны сдать при прыщах
Чтобы подобрать подходящее лечение, врач должен установить, количество каких гормонов в организме человека отличается от нормы. Доктор выпишет направление на анализы.
Проверить следует уровень свободного тестостерона, количество женских половых гормонов. Проверяется также содержание инсулина в плазме крови.
Как лечить гормональные прыщи
Курс терапии составляют врачи: дерматолог, эндокринолог, андролог или гинеколог. Применяется комплексный подход.
Медикаментозная терапия
Чтобы устранить вызванное гормональным сбоем акне, применяются мази, в состав которых входят антибиотики. Выписывать средства может только врач. Эритромициновые и синтомициновые мази помогают избавиться от воспаления. При вызванных гормонами прыщах они не всегда помогают, поскольку не устраняют причину.
Гормональные препараты от прыщей
Лекарства назначают по результатам анализов.
Могут быть назначены таблетки для оральной контрацепции, содержащие эстрогены и прогестерон. Они подавляют выработку мужских гормонов. Эффект появляется к концу 3 месяца использования. После отмены часто угревая сыпь становится сильнее, чем до начала терапии.
Применяться могут лекарства, уменьшающие выработку тестостерона. Они хорошо помогают девушкам. Мужчинам принимать не рекомендуется.
Если проблемы возникают из-за избытка инсулина, используют Метформин. Лекарство снижает резистентность к данному гормону поджелудочной железы.
Уход за кожей и косметология
Снизить симптоматику помогут специальные маски от прыщей. Можно покупать готовые в магазинах и аптеках или делать их самостоятельно, используя продукты питания и другие доступные средства.
Избавиться от воспаления помогают умывания ромашковым отваром. Можно заморозить средство и протирать лицо по утрам и вечерам кубиком льда. Для приготовления залить 2 столовые ложки сухих цветков стаканом кипятка, настоять 20 минут и процедить.
Помогает и аппаратная косметология. Избавиться от высыпаний можно с помощью лазерной чистки.
При выборе косметических средств следует обращать внимание на состав. Помогает та косметика, в которой содержатся экстракты зеленого чая, лотоса, масла арганы, семян кунжута или красного дерева. Нейтрализовать воздействие андрогенов помогают эфирные масла примулы, черной смородины, конопли, шиповника. Если в составе указаны оливковое или кокосовое масло, покупать средство не стоит: оно может усугубить состояние кожи.
Диета
Важно соблюдение водного баланса. Следует выпивать не меньше 2-2,5 л чистой воды в течение суток. Рекомендации по питанию в основном не отличаются от классических правил здорового питания.
От жирной, жареной пищи рекомендуется отказаться. Не стоит злоупотреблять сладостями. Особенно вредны магазинные варианты, содержащие большое количество холестерина, жиров и простых углеводов. Вместо быстрых углеводов, вызывающих резкое повышение количества инсулина в крови, стоит употреблять в пищу крупы, макароны из твердых сортов пшеницы, подсушенный хлеб, овощи, фрукты.
Рекомендуется выбирать натуральную пищу. Следует добавить в меню большее количество свежих сезонных овощей и фруктов: эти продукты восстановят баланс витаминов и полезных веществ.
Из жиров большая часть должна приходиться на растительные. Источниками их являются масла, авокадо, орехи.
Фитотерапия и пищевые добавки
Некоторые исследователи утверждают, что корица помогает снизить резистентность к инсулину. Единого мнения об этом нет, но некоторым пациентам добавление корицы в пищу помогает избавиться от гормонального акне.
Яблочный уксус замедляет всасывание углеводов, из-за чего изменения концентрации инсулина становятся менее сильными.
Уменьшить выработку тестостерона помогает мятный чай. Женщинам рекомендуется выпивать 1-2 чашки напитка в день. Мужчинам данное средство не рекомендовано, поскольку негативно влияет на либидо.
Доктор может прописать прием БАД-ов. Избавиться от воспалительного процесса помогают препараты кальция и магния. Подавляют размножение патогенных микроорганизмов цинк и медь. Пробиотики помогают избавлять организм от чрезмерного количества гормонов. Витамин В6 препятствует выработке жирного секрета сальными железами. Нормализовать гормональный фон помогают жирные кислоты Омега-3.
Чего нельзя делать при появлении гормональных высыпаний
Запрещается выдавливать угри. Из-за этого воспаление распространяется, появляются новые очаги. Секрет может попасть в кровь.
Негативно влияет на состояние кожи пребывание под прямыми солнечными лучами. Следует отказаться от загара на время лечения. Перед выходом на улицу в солнечные дни необходимо смазывать кожу солнцезащитными средствами. Противопоказано и пребывание в солярии.
Прикасаться к лицу не стоит. С грязных рук на кожу переносятся бактерии, усугубляющие воспалительный процесс.
Прижигать прыщи йодом, спиртом или марганцовкой запрещается. Такие действия сушат кожу, делая ее более подверженной появлению трещинок. От причин заболевания человек при этом не избавляется. Кроме того, могут оставаться рубцы, следы.
Запрещается самостоятельно подбирать гормональные средства. Изменения гормонального фона могут стать причиной нарушения функционирования репродуктивной системы, замедления обменных процессов.
Профилактика гормональных прыщей
- Чтобы избежать патологии, следует регулярно умываться. Нужно использовать подходящий тоник, чтобы устранять с лица выделяемый сальными железами секрет.
- Полезно пребывание на свежем воздухе. Рекомендуется гулять не менее часа в сутки.
- Рекомендуется питаться натуральной пищей. Следует избегать продуктов, содержащих большое количество химических добавок. С едой должно поступать достаточное количество витаминов и микроэлементов.
- Помогает посещение сауны. Кожа распаривается, поры расширяются и очищаются.
- Предотвратить появление высыпаний и избавиться от уже появившихся помогает регулярное посещение косметолога. Выполнять специальную процедуру рекомендуется не реже 2 раз в месяц.
- Возникающие гормональные сбои следует устранять своевременно. Если возникают симптомы нарушения баланса, нужно записаться к доктору и пройти назначенный курс терапии.
- Не стоит использовать слишком большое количество косметики. Тональные средства забиваются в поры, вызывая их закупорку. Из-за этого появляются прыщи и черные точки.
- Выдавливать возникшие высыпания нельзя. Если прыщи появились, лучше воспользоваться аптечным средством или протереть пораженные участки ватным диском, смоченным в отваре ромашки.
