Гемоглобин является важным белком в организме. Он отвечает за транспортировку кислорода и углекислого газа в клетки органов, сохраняет нормальный уровень кислотности в крови. Отклонение уровня гемоглобина от нормы может привести к неблагоприятным изменениям в организме.
При повышенном гемоглобине значительно сгущается кровь. Это:
- провоцирует появление тромбов;
- провоцирует закупорку сосудов;
- в связи с этим повышается опасность возникновения инсульта, инфаркта.
Кроме того, высокий показатель может спровоцировать возникновение кишечной непроходимости, нарушение работы сердечно-сосудистой системы.
Для мужчин показатель гемоглобина считается нормой при 135-160 г/л, а показатель выше 170 считается патологией. Для женщин это 120-140 г/л и 150 соответственно.
Причины повышения гемоглобина
Причиной повышения гемоглобина могут служить:
- неполадки в работе органов, систем;
- особые условия проживания;
- регулярные нагрузки у спортсменов;
- особенности профессии, связанные с нехваткой кислорода;
- курение;
- прием анаболических стероидов.
Некоторые заболевания также способны увеличить вязкость крови:
- сахарный диабет с переизбытком глюкозы;
- болезни почек;
- болезни сердца;
- непроходимость кишечника.
Недостаток кислорода наступает при ожогах, обезвоживании, сильных стрессах.
Признаки повышенного гемоглобина
Признаками повышения густоты крови являются:
- нарушение зрения;
- потеря аппетита;
- бледность кожи;
- сбои в работе мочеполовой системы;
- постоянное утомление;
- сонливость.
Наличие любого из симптомов должно насторожить и послужить поводом обращения к доктору.
Лечение медикаментами
При высоком гемоглобине назначают препараты, быстро разжижающие кровь:
- курантил;
- трентал;
- кардиомагнил;
- аспирин.
Иногда доктор, после проведения ряда анализов, может назначить эритрофорез, удаляющий из крови лишние эритроциты. Однако эта процедура проводится редко, когда бессильны иные методы.
При высоком гемоглобине запрещается принимать:
- поливитамины;
- фолиевую кислоту;
- комплексы минералов;
- витамины С, В.
Традиционное лечение желательно совместить с такими эффективными методами, как гирудотерапия, мумие.
- Гирудотерапия. В слюне пиявок содержится фермент гирудин, снижающий вязкость и уменьшающий свертываемость крови. Данная методика помогает сохранять уровень гемоглобина в норме на протяжении следующих 6 месяцев.
- Мумие. Данное средство довольно быстро разжижает кровь. Одну капсулу препарата растворяют в стакане воды. Смесь пьют перед сном. Длительность терапии составляет 10 дней, затем прекращают лечение на пять суток. После чего курс повторяют.
Во время терапии мумие категорически нельзя принимать транквилизаторы и спиртосодержащие препараты.
Народные средства
Народные средства успешно и быстро понижают гемоглобин, если заболевание не вызвано проблемами внутренних органов и аутоиммунными болезнями.
Особое внимание для нормализации густоты крови народные лекари уделяют употреблению жидкости. При этом запасы воды должны пополняться днем, так как питье после 18 часов создает дополнительную нагрузку на почки. Суточную норму потребления жидкости следует отдельно согласовывать с доктором, но обычно это около 3 литров.
Лучшими народными средствами, при попытках снизить уровень гемоглобина, признают отвары из березовых листьев.
- В равных долях, по 50г, соединить сырье трав: цветы лаванды, траву чистотела, корень валерианы, кору ивы, лист руты, омелу, ягоды шиповника. Все компоненты измельчить и перемешать. Ложку смеси, залив стаканом кипятка, настаивают в термосе около 3 часов. Напиток пьют перед едой. Следует пройти весь курс, пока не закончится сбор, и сделать недельный перерыв. При необходимости проводят еще один курс в 10 дней.
- Повышенный железосодержащий белок в крови можно снизить при помощи следующего сбора: омела, пастушья сумка, корень одуванчика, хвощ. Травы соединяются в одинаковых пропорциях. Каждая порция отвара готовится перед употреблением. Ложка смеси варится 3 минуты в 0,25л воды. Дав отвару остыть до комфортной температуры, выпивают.
Снижение гемоглобина дома
Если начала возникать проблема с густотой крови, ее можно решить в домашних условиях.
- Ежедневно 3 месяца необходимо выпивать 3-литровый бутыль воды, в который добавляют сок, отжатый из 2 лимонов. Вода должна быть отфильтрованной.
- Для завтраков нужно готовить фруктовые салаты из винограда, абрикосов, бананов.
- Приняв решение лечиться травяными чаями, следует быть осторожней. Крапиву нельзя принимать в сборах – она сильно поднимает уровень гемоглобина. Снизить его могут только мокрица, сныть и кипрей. Употребление их возможно в любом виде, но самый хороший результат будет получен, если из этих трав делать салаты.
- Необходимо исключить из рациона все мясные продукты и субпродукты из-за высокого содержания железа в них. Лучше употреблять больше молочных и кисломолочных продуктов.
- Из морепродуктов следует употреблять моллюсков, но не саму рыбу и не водоросли – в них содержится много железа.
- Помогут справиться с проблемой крови каши: гречневая, перловая, рисовая, овсяная, а также клюквенный морс. Очень полезны разнообразные орехи, квашеная капуста, шпинат, соя, речная рыба.
Профилактика
Профилактика повышения гемоглобина включает в себя определенные меры:
- Необходимо пересмотреть рацион ежедневного питания.
- Неплохой результат дают закалка, активный образ жизни, плавание.
- Курение и алкоголь должны полностью исчезнуть из жизни человека.
- Очень полезно каждое утро пить морковно-свекольный сок, устраивать разгрузочные дни, делать зарядку.
- Как вариант для мужчин, можно стать донором, тогда постоянно будет вырабатываться молодая здоровая кровь.
- Мужчине, чтобы снизить гемоглобин, следует перейти на вегетарианство. Так из организма уйдут шлаки, сосуды очистятся. Костный мозг, отвечающий за качество крови, будет правильно функционировать.
Снизить уровень гемоглобина можно различными способами: медикаментами, народными средствами, физической активностью. Перед лечением следует обсудить методику со специалистом.
