37 неделя беременности

На сроке беременности 37 недель начинают происходить удивительные вещи. Тело мамы ведет подготовку к родам, а малыш становится более подвижным. Появляются первые признаки приближающихся родов: тянущие боли внизу живота, частое икание ребенка. Но что же происходит с организмом женщины на этом сроке?

37 неделя – развитие малыша

Несмотря на то, что родовые пути уже подготовлены к процессу, плод продолжает свое развитие:

• кожа малыша становится более плотной. За счет накопления под ней жировых клеток, она начинает разглаживаться. Пушок лануго почти исчезает и может оставаться на плечах, и спине. Наличие первородной смазки на теле, наблюдается только между складок. На кончиках пальчиков видны ногти;
• хрящевая ткань, также подвергается изменениям. Более жесткими становятся нос и уши. Последние начинают сгибаться;
• происходит окостенение черепа, кроме двух участков — родничков, которые остаются мягкими. Они позволят голове малыша преодолеть родовые пути.
• легкие, уже вполне сформированы и готовы сделать первый вдох. Идет в полном объеме выработка сурфактанта, вещества, которое предотвращает слипание легких;
• происходит выработка адреналина надпочечниками;
• появляются первые хватательные, а также — сосательные рефлексы;
• желудочно-кишечный тракт покрывается ворсинками. Желудок малыша начинает периодически сокращаться. В кишечнике происходит образование мекония (первого кала).

Что чувствует будущая мама?

Поскольку плод уже больших размеров, то ему не хватает места и женщина это очень хорошо ощущает. Из первых признаков приближающихся родов, можно назвать – опущение живота. Он обычно опускается на 36-37 неделе и это говорит о том, что ребенок уже готов к появлению на свет. Женщина ощущает:

• дышать стало легче;
• наличие небольшого дискомфорта;
• учащение мочеиспускания;
• появление отечности;
• снижение веса. Перед родами можно потерять до 2 килограмм. Снижение массы происходит за счет всасывания околоплодных вод;
• изменение аппетита. Он может снижаться, или наоборот, стать повышенным. Возможно появление необычных гастрономических пристрастий;
• в районе лобка появляются тянущие боли;
• эмоциональные всплески. Может появиться: плаксивость, агрессивность, жизнерадостность и другие виды переменчивого настроения.

Что предпринимать?

Если у вас появились вышеописанные ощущения, то до родов осталось меньше недели. А значит, вам потребуется выполнять следующие рекомендации:

• запрещается поднимать тяжелое;
• требуется больше отдыха;
• чаще бывайте на свежем воздухе;
• волнение и другие отрицательные эмоции – строго противопоказаны. Смотрите передачи или фильмы, вызывающие только положительные эмоции.

За пару дней до родов

Когда сумка в больницу уже собрана, и до этого замечательного события остается несколько дней, с вами может происходить следующее:

• появляется внезапное чувство волнения, из-за периодического выброса адреналина. Это нормальное явление, так тело готовится к предстоящим родам. Вам нужно просто подышать;
• выпадение слизистой пробки. Это также нормальное явления, она и должна выходить перед родами или в день родов.
• возможно появление первых, слегка болезненных схваток. Со временем, они будут появляться чаще, а интенсивность схваток будет выше.

Если вы рожаете первый раз

Что делать, если вы будете рожать впервые, и нет опыта? На какие признаки ориентироваться? Итак, на 37 неделе вы почувствовали схватки. На протяжении последних месяцев беременности эти схватки уже появлялись не раз и были неинтенсивными. Их называют тренировочными или ложными. Такие схватки могут к концу срока становиться интенсивнее.

Следует отметить, что пришло время рожать, если:

• вы заметили закономерность схваток;
• появление схваток наблюдается ежечасно и по несколько раз;
• схватки длятся по 30 — 60 секунд.

При неинтенсивных схватках единичного характера, можно сказать, что они имеют ложный характер.

Если вы уже рожали ранее

У повторнородящих, признаки приближающихся родов остаются те же, что и при первых родах. Исходя из индивидуальных особенностей, эти признаки могут проявляться раньше. Следует вспомнить свои ощущения во время первой беременности и прислушиваться к своему организму. Повторнородящие часто не обращают особого внимания на ложные схватки, тем самым могут пропустить наступление настоящих. Поэтому рекомендуется вам быть внимательной к своим ощущениям.

Если отошли воды

Когда отходят воды – это верный сигнал начинающихся родов, так как околоплодный пузырь разрывается. Желательно, чтобы к этому времени вы уже находились в лечебном учреждении. В случае если это произошло дома, то необходимо соблюдать спокойствие, запомнить время, когда это произошло, обратить внимание на цвет и запах вод (это может быть важным), и поскорее направиться в роддом.

При сроке 37-38 недель, роды обычно начинаются в течение 24 часов, после отхода вод. При разрыве околоплодного пузыря, исчезает водяная подушка, и плод начинает давить на зев матки. Поэтому начинаются сильные схватки.

Если пробка или воды отошли раньше 37 недели, то это сигнализирует о начале преждевременных родов и вам нужно в срочном порядке обратиться в больницу.

Роды

Начало родов на 37 неделе считается нормой. Ребенок уже считается полностью доношенным.

Появление регулярных сокращений матки может говорить о том, что начинаются роды. При 20-ти секундных сокращениях матки, ощущается болезненное давление в нижней части живота.

Если роды первые, то частота схваток увеличивается медленно. Иногда, у ранее не рожавших, роды происходят по 12 часов. У рожавших, они могут занимать 6 часов. При стремительных родах на это уходит 3 часа времени.

При частых схватках (каждые 10 минут) желательно, чтобы вы были уже в больнице или на пути к ней. Перед поездкой в роддом можно принять душ, но кушать не нужно.